《神奇的腹部按摩》节选(下)

该文是讲揉腹的,实际上和揉脐有异曲同工之妙。读完更明白揉脐的理论原理和妙处! 希望更多的朋友能够看到此文受益!

 

原文作者:戚万凯
神奇的腹部按摩
“按摩术还能把养生变成一种乐趣,它轻松愉快地起到防病保健的作用。它能宣通气血,[……]

继续阅读

《神奇的腹部按摩》节选(上)

该文是讲揉腹的,实际上和揉脐有异曲同工之妙。读完更明白揉脐的理论原理和妙处! 希望更多的朋友能够看到此文受益!

原文作者:戚万凯

神奇的腹部按摩

 

通向健康快乐的正确道路千万条,我指给了你其中一条,而且是重要的一条。您信不信,走不走,能否坚持,就看您了。是[……]

继续阅读

为什么现代人越来越多,越来越早的患各种各样的病?

为什么现代人越来越多,越来越早的患各种各样的病?

按理来说,我们对健康的意识越来越强烈,医疗条件越来越好,养生方式数不胜数,各种高科技,什么量子治疗,人工智能,核磁共振之类的等等,疾病应该越来越好对付才对,但为什么病越来越多?病人越来越多?
很多人,要钱有钱,要背景有背景,完全可以[……]

继续阅读

古代关于艾灸语录,我们不能忘!

古代关于艾灸语录,我们不能忘

作为最简单最有效的治病方法,解决了现实生活中许多医生无法解决的问题,我们老百姓也能用的起,人人都可以自救。我们必须要传承下去了。–经络养生网

1.《医学入门》讲“药之不及,针之不到,必须灸之。”
2.《黄帝内经》“针所不为,灸之所宜。”《黄帝内经[……]

继续阅读

经络养生网:揉脐拍打拉筋自愈法使命!

经络养生网使命
         弘扬中医传统文化,建立美好和谐社会。

 

经络养生网理念
遵《黄帝内经》之古训,主动养生、管理身心、广结善缘、天下无疾

 

经络养生网倡导
          此时此刻、立刻行动。

 

经络养[……]

继续阅读

拉筋法

  
拉筋就是用极简单之方法拉抻人体四肢关节,令骨正筋柔,经络畅通。自愈最有效也最常用的拉筋法站立在拉筋板,或者躺在特制的拉筋凳上举起一条腿拉筋。
 
这两种方法都比流行的瑜伽和太极简单得多,都能激活气血,提升自愈力,加速能量循环。气血循环加剧后,人体内经络不通之处就会产生痛、麻、酸、胀等[……]

继续阅读

拍打法

拍打法,是指用手或者专用的拍打工具,反复拍打经络穴位或病灶处,一般会出痧,从而起到疏通经络,改善各种疼痛,亚健康,疑难杂症等。是一种绿色,安全,效果独特的内病外治方法,尤其适合现代人。对于常见的颈肩腰腿疼,失眠便秘等亚健康有独特效果。

拍打法,本是道家秘法,看似简单,珍贵无比,以前叫“调伤,调痧”。
现[……]

继续阅读

午睡秘诀,一天都精神!

中午不忙的时候休息下。

午时,即中午11-13点。心法药方:吃点儿午饭、睡一会觉、炼炼午时功。

这个时辰非常重要,是阴阳相交的时辰。《说文解字注》中说:“午者,阴阳交……阴气从下上,与阳气相忤逆。”这说的就是中医的道理了。中国文字很有意思,一个字里就包含我们的先辈对宇宙、自然、人[……]

继续阅读

敲胃经、捋脖子,几天改善脸色蜡黄发暗让面色红润!

先把指甲剪平,然后开始用10个手指肚敲击面部(也可以用整个手掌轻拍面部),这时敲打的主要是胃经,但同时也敲了大肠经、小肠经。有人一敲面部就爱打嗝,这是肠胃功能得到了很好调节的表现。

 

但面部的胃经只是一个很小的局部,跟下面的整条胃经还没有接通,还需要给它接通一下。而接[……]

继续阅读

阿强:为什么拍打后感觉虚?怎么办?

 

阿强拍打后感觉虚,正常吗?怎么办?

拍打后会虚怎么回事?通过和网友,体验者沟通,这儿虚的主要指的乏力,困倦等。其实这个是拍打后一个正常的反应。其主要原因如下。

1)拍打是个体力活,平时锻炼少,当长时间拍打就感觉比较累的,这个和户外爬山一个道理,平时缺乏锻炼导致的。[……]

继续阅读

拍打不光是打通你的身体,还要打通你的心灵1

有一种方法
既能治身、又能调心
既能自助、又能助人
既是术、又是道
形式至简
却直达本源
那就是拍打法

中医自然拍打疗法

一双手
拍通身体微循环
激发身体自愈力
身与心的通透之旅

 

冲击疗法很简单,它没任何理论基础,你的病症就是因为你的情[……]

继续阅读

阿强、阿强拍痧掌注册商标和专利使用说明!(2020年4月14日)

最近今天好几位拍友留言反馈买到了假冒的 阿强拍痧掌。带来很大不便。在这儿提醒下大家。

 

(假的)

推荐淘宝上可以直接搜索店铺名:经络养生网   

若搜宝贝名字:阿强拍痧掌

前面都是购买关键词广告,还有就是盗用图片和名字了。

已经多次申诉了,效果[……]

继续阅读

网络营学员分享:腿疼,腰疼,头晕,鼻炎,手腕腱鞘炎,心脏不好统统好了~~

我们相信什么就会创造什么!

因此我们相信什么很重要,我们相信一切美好的事情,我们就会很幸福快乐。若我们觉得自己“很命苦”“身体很糟糕”,真的,你将会体验到这些,直到有一天你真的体验够了,原来这一切都是我们自己创造的。–阿强

阿强老师您好!

我向你反馈一下我一年多我的亲身体[……]

继续阅读

揉脐法改善睡眠,杜绝便秘;拍打自愈鼻炎、腱鞘分享!

阿强老师您好

 

我再来分享一下我拍打揉脐的体会。我接触拍打揉脐将近三年,虽然拍打断断续续,但也有很明显的效果。这几年一直坚持不懈的是揉脐。由于工作的性质,身体有很多不适的地方,为此经常向阿强老师咨询,老师非常耐心,无论何时都会耐心回复指导。因拍打某些部位受时间限制,所以重点揉[……]

继续阅读

揉脐改善上火、便秘,上厕所难的像生娃,脸色红润,斑点少了!

阿强老师您好        我再来分享一下我拍打揉脐的体会。我是经我小姑介绍加入这个拍打拉筋的大家庭。买了拍痧掌,还有揉脐拍打拉筋自愈法教材,补气的姜糖。从前年冬天开始揉脐,每天早晚各揉一千下,还有辅助功。2013年由于过度劳累得了胃下垂,扎了两个疗程的针,一个疗程一个月。并且还吃了90付中药。胃上[……]

继续阅读

阿强拍痧掌还给我们母女健康的双腿!

盼盼老师好!

我是山西省太原市西山煤电的一名职工家属,是一名业余舞蹈爱好者。98年冬天的一天,跳舞过程中不慎将自己的右腿扭伤,当时我没有卧床休息,也没有用药,因为我是领队,不想让队员们失望,所以每天忍痛带队,当时虽然不能与大家共舞,但是每天上下六层楼是必须的,久而久之,落下了毛病,我的腿上下楼[……]

继续阅读

揉脐改善睡眠、腹泻案例分享!

阿强老师:

   您好,我睡眠一直不好,近几年尤其严重,每晚11点睡到12点 和2点多必醒两次,第一次醒来很快能再次睡去,2点多醒后就再睡不着了,通常是折腾到4点多为了不影响第二天工作吃安眠药才能睡到6点左右,真是身心俱疲都快得抑郁症了,一个月前开始揉脐(之前也看过没太上心揉了几次就搁置了)[……]

继续阅读

拍手肩周炎好了,不疼了,肋软骨炎揉没了!

左侧肩周炎疼的,开始拍手圈那个地方出了个骨头,拿拍痧掌使劲给拍下去了,肩膀轻松不疼了,拉筋拍打太给力了见效快。我现在每天早,中,晚揉脐各1000次,肋软骨炎一个大包揉的感觉不到了!感恩阿强老师及各位老师们

我的健康我做主好开心,自从学习开始我每天都忙的时间不够用,反复看老师的课[……]

继续阅读