拍打和刮痧、拔罐有什么区别？拍打都有哪些优势？
古代中国就有刮痧、拔罐等外治方法，都会出痧，因此中国人相对更容易接受拍打，拍痧。
拍打和刮痧、拔罐一样，都有疏通经络之功效，但也有区别，主要优势表现在：
1）拍打面积更广，更方便，有些部位比如：头部，肘关节，腋下，腹股沟，膝关节，手和脚，非常重要，但是这些地方不方便刮痧、拔罐等。[……]
月份：2020年1月
健康的根本在心~~读完真受益！
养生的最高境界是养心。
人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是本自具足的。
人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
心，是健康的根本
健康的根本在心。一切法从心生。
心净则身净。健康，从[……]
我为何坚持拍打拉筋3年多自愈16种病？
亦木是位有心人，除了用行动积极实践拍打拉筋，他还踊跃分享心得。拍打拉筋是自愈法，更是心法。一位退休老司机为什么能有信心、决心、恒心、坚定不移地经历3年多的历程？为什么他能够自愈16种病？秘诀在哪里？请看他的分享！
您好！
在现实生活中，我只要遇见好文章，都会抄录下来。过十天半月或[……]