养生大法:光背接天气和光脚接地气!

养生大法:光背接天气和光脚接地气!

中医认为,人体中充满了气,人体外也充满了气。人体内部的气要与外部的气流通,做到天人合一。只要人体内部的气流动畅通,就不会生病,即生病则是气不畅通。

人生活在天地之间,既要接天气,还要接地气。

我有一百多个微信群,基本上都是养生和看病的群,加上电脑[……]

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为什么现代人动不动就生病?养生养什么?

为什么现代人动不动就生病?因为受诸多因素(阿强认为主要是,情绪,饮食、运动等不良生活习惯导致的)的影响,导致正气不足,才会让邪气有了可乘之机。而正气是生命之根,生命力的旺盛、寿命的长短,全在于机体正气的虚衰盈亏。

《素问· 评热病论》中说:“邪之所凑,其气必虚。”邪气之所以能侵犯你,让你生病,[……]

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神奇了:严重静脉曲张、糖尿病拍打案例反馈!

这么严重的静脉曲张,还有糖尿病,能够恢复到这个样子,可以说是奇迹。他的这个实在有点严重了。静脉曲张比较严重的话,不要拍打腿上病灶处,先拍打手臂等,至于血糖问题,实际上是多条经络淤堵导致的了。可以重点拍打12条经络,也就是手三阴三阳,足三阴三阳等。

温馨提示:揉脐拍打拉筋主要是疏通经络,个案仅供[……]

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