生活中，我们可能被各种不舒服困扰，比如脾胃不好，吃完饭打嗝，不排气等。这些可能都不叫“病”，却给我们生活带来不便，这些都是健康隐患，揉脐对于很多慢性问题非常理想，关键是可以自己做！。只要用心坚持揉，效果非常理想。–阿强
（配图）
阿强老师您好，怀着非常激动的心情分享我揉脐拍打的真实感受。
我是身患多种慢性病的人，吃药，输液，按摩，扎针等等都用过，但都效果甚微，整天在病魔的折磨下生活。
突然好友介绍我了解揉脐拍打，并推荐我关注了经络养生网，看到了阿强老师么多的揉脐拍打文章和揉脐拍打案例，增加了我去除病魔的信心。
于19年10月开始了揉脐拍打生涯：
1、原来我脾胃严重不和，吃饭后涨肚打嗝，根本不往下排，整天只要吃了饭就打嗝不断，一个接一个的打，特别难受，吃了好多调理治疗药也没啥作用，自从揉脐后不到一周缓解了很多，有了信心，每天早晚坚持揉脐开始500下，逐渐增加到每次一千下，并按阿强老师揉脐方法，逆时针揉完做撸、推、刮（应该是捋）各99下，一直坚持到现在。
2、揉脐不但调理好胀气打嗝不排气的病情，而且调理好我的失眠，过去夜间不是睡不着就是睡着了易醒又睡不着了 ，十分痛苦但自从揉脐以来可以一觉睡到天亮，心里又说不出高兴。春节期间得知有了揉脐机，但晚了没有请到手，请求盼盼老师把我拉进了揉脐拍打群，渴盼揉脐机到手，解放双手，还省去撸推刮的环节，请求老师与厂家协商及早让我们用上揉脐机
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风轻云淡
2021年3月11日
