古代中国就有刮痧、拔罐等外治方法，都会出痧，因此中国人相对更容易接受拍打，拍痧。
拍打和刮痧、拔罐一样，都有疏通经络之功效，但也有区别，主要优势表现在：
1）拍打面积更广，更方便，有些部位比如：头部，肘关节，腋下，腹股沟，膝关节，手和脚，非常重要，但是这些地方不方便刮痧、拔罐等。拍打可以直接拍，也可以隔着衣服拍，更方便。刮痧、拔罐需要贴着皮肤操作。
2）完全自己操作，拍打的核心是自愈，大部分部位都可以自己拍到。刮痧、拔罐一般需要专业的人士帮忙操作。
3)简单，方便学习，不需要记住具体的经络，穴位，知道经络的大概走向就可以拍，一般通过视频或者体验营几天就可以学会，而且效果也非常理想。
4）对于常见的腰腿疼等痛症，以及慢性病效果显著，腰腿疼拍完立马见效，对于各种昏厥类急症效果显著，不需要特殊器材有双手即可，可以第一时间急救，成功率极高。
5）适用范围广，小到感冒发烧，咳嗽，大到各种重症，癌症等均可拍打。外伤除外不能拍打。虽然适用范围广，大多数病症均有效果，不能说都能治好。拍打的目的是疏通经络。经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。
6）拍打的核心是治心调心，激活自身的自愈力。通过拍打这个术把心底的不良情绪释放出来，唤醒自我健康意识，不要过分依赖别人，尤其是医院。
7）拍打是动态的，渗透力更深，可以把深层的痧拍出来，刮痧、拔罐渗透力有限。
8）拍打效果好的奥秘在于，通过快速反复拍打皮肤，产生强烈振动改善局部血液微循环，疏通经络，激活气血、免疫力功效。同时这个振动起到全身同频共振的效果，调节五脏六腑的功能。这个也是拍打的独到之处。其他方法很难起到类似作用。因此对于很多疑难杂症都有很好的效果。
9）拍打相对比较费劲，其实这也是一个锻炼的过程，主动治疗。刮痧，拔罐相对省力。身体得不到锻炼，被动调气血修复。
阿强
2017年7月11日 北京