乳腺增生、结节案例分享：拍拍就都消失了（附医院检测单）
今天下午收到微信好友“芳”的反馈，虽然类似案例很多，有医院前后诊断报告的还真不多了。这样更有说服力，希望有类似问题的朋友多拍拍。至于拍哪儿，其实很简单，重点拍打手臂内侧肺经心包经心经，腋下，乳房周[……]
揉脐自愈尿急，结肠炎，便秘，腰酸，减肥15斤！
昵称：公公燕
揉脐时间：10个月
很久就有写一写的想法了，今天看见阿强的提议，我就把我揉脐以来的变化和大家分享一下，共同学习。
1.向我们到了50多岁的人，有很多朋友都有一着急、情绪一激动、或者招[……]
最简单有效的补气法，比之服药，其力百倍，一起练练吧！
“要把骨髓洗，先从站桩起”，站桩是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。
站桩既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的站桩不就是蹲马步嘛，谁[……]
拍打自愈冠心并心律不齐、心跳间隔，子宫肌瘤缩小三分二
我叫吴向荣，今年五十岁，家住安徽亳州市。也是咱网络营的忠实粉丝，也是一个体弱多病的人，我曾患有冠心病，脂肪肝，子宫肌瘤，还有慢性支气管哮喘。回头看看，我在与病魔博斗的这几年里，钱也没少花，院也没少住[……]
坚持揉脐一个月：脸上红晕有光泽，身上赘肉减少，舌底肥
群里的家人们早上好！在阿强老师的倡导下坚持早晚揉脐各一千下，我坚持下来了，身体有了很好的改变，刚开始揉时感觉肚子有小疙瘩的气流顺着手揉咕咕响，揉一会就排气，揉几天后排凉气，余后的几天我的舌头肿，而且有[……]
月经期间可以揉脐吗？揉脐后必须要做捋、推、扒吗？
最近在群里推广坚持揉脐一个月活动，好多朋友有很多疑惑。这个是正常的，只有发现问题，才能解决问题，不断提高自己的理论和实践水平，改善自己健康状况。
1、 月经期间可以揉脐吗？
阿强答：完全可以的，大[……]
自愈多种疾病：几十年的失眠、牙龈出血等十几种健康问题
“自愈法”短时间 治愈多种疾病响应阿强老师号召，每天早晚空腹揉脐1000+99次+左右捋、推、扒各99次；V型拉筋40分；颈椎拉筋10分+颈椎操；拍打2~3小时；颠脚50次、甩手100、抽风抖1000[……]
心脏病，心慌、胸闷、气短，大脑供血不足怎么拍？
最近咨询心脑血管疾病特别多，就今天就和大家详细的分享下心脏问题如何拍打呢？
一说心脏病，好多朋友不以为然，说自己也就是偶尔心脏有点刺痛，心慌，胸闷，气短等症状，到医院检查，医生说心电图没有什么问题[……]
学会拍打居然这么好:解决母亲颈椎痛、脖子不能动
再好的方法离不开坚持！坚持源自信念，可以每天关注公众号，学习，增强信心！希望每一个家庭都能学会揉脐拍打拉筋自愈法！—阿强
谈拍打拉筋经验
本人是16年上半年开始接触拍打拉筋的。本人由于身体偏胖，[……]
揉脐改善失眠，意外减肥18斤！
揉脐自然就好，无需下苦力的，是个慢慢改变的过程，我刚揉脐时就感觉对失眠很好，揉着揉着就能睡着，中间又揉段时间老好排气，现揉了三个月零9天瘦了18斤意外的收获，近10年的体重最低都未低于60kg，现55[……]
打免除膝盖换关节手术，揉脐改善睡眠，便秘，脸上黄斑
分享健康，分享快乐！感谢分享！让我们生活更美好！–阿强
阿强老师你好
我也可以说是拍打，揉脐的受益者，在这之前我全身酸痛，双膝不能打弯，上医院看他们要我换金属膝盖，我一听吓得不行在我最痛苦[……]
拍打自愈腱鞘炎（腕关节炎）
您好！今天有一件开心的事想和您一起分享，那就是拍打对腱鞘炎的神奇效果。
以前我稍不小心就会扭了手腕、戳了手指，实际上也就是腱鞘炎，也可能是西医所说的腕关节炎，不过反正病名不重要。上个双休日回家帮[……]
我的拍打经历和感受(淡若晨嵐-四川)
注：这是网友淡若晨岚寻找健康的历程，也许，您就是下一个淡若晨岚喔！提供大家参考！
可能是自己历来多病的缘故，所以对于与自己疾病治疗有关的方法，我都格外关注。我曾是那种小病不断，大病没有的人。[……]
拉筋拍打自癒法：台湾网友lilianna的分享
注：这是网友的经验分享，基于个人经验者当然免不了有局限性，但是可以做为一个参考！正如博主所述的各种观点，当然也仅是个人之见，受限于所知、所学，不能保证一定正确，但是无妨做为一个参考！
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拍打拉筋自愈法：打通经络就可以治病！
“拍打拉筋”从北京、深圳、四川、浙江、辽宁、西藏、香港再红到美国，全球共同见证！筋长一寸，寿延十年！筋缩乃老化与疾病的原因，因此拉筋即抗老化！
“拍打拉筋”自愈法治疗腰痛、腿痛、腰椎间盘[……]
拉筋的时间、强度及注意事项！
一.拉筋的时间和强度
拉筋时间和强度没有绝对标准，因为人的体质、年龄、病况不同。时间和强度是相对而言的。
病人、年长者不可能一次拉到标准姿势，即上举腿直立而下放腿脚跟触地。但这并不重要，重[……]