精满不思欲,养精就是养命,精亏的26种表现一定要知道!

中医养生有一句俗话,精满不思欲,气满不思食,神满不思睡。人身三宝精气神。精是最基本的物质,维系我们一辈子的生老病死。精足才会气足,气足才会神足。打个比方,精就好比煤油,气就好比火苗,神就好比煤油灯发出[……]

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冬天要养肾!你到底是阴虚?阳虚?还是阴阳两虚?彻底把肾虚说清楚

很多小伙伴一脸懵逼,分不清自己到底是阴虚、阳虚还是阴阳两虚。冬天到了,冬天是最佳补肾季节,今天小叔把肾虚彻底说清楚。文小叔不但告诉你到底是阴虚、阳虚还是阴阳两虚,还要告诉你阴虚、阳虚、阴阳两虚到底怎么[……]

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七针七灸

作者简介:陈立新,字亘,号观督主人。半路从医,研学二十余载,思维深远,心灵手巧,能文善治,针灸并重,最爱原创。现为重庆巴南立新七针针灸研究所主任,属于国内民间针与灸方面的资深玩家。

七针,七灸,[……]

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为什么现代人动不动就生病?养生养什么?

为什么现代人动不动就生病?因为受诸多因素(阿强认为主要是,情绪,饮食、运动等不良生活习惯导致的)的影响,导致正气不足,才会让邪气有了可乘之机。而正气是生命之根,生命力的旺盛、寿命的长短,全在于机体正气[……]

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神奇了:严重静脉曲张、糖尿病拍打案例反馈!

这么严重的静脉曲张,还有糖尿病,能够恢复到这个样子,可以说是奇迹。他的这个实在有点严重了。静脉曲张比较严重的话,不要拍打腿上病灶处,先拍打手臂等,至于血糖问题,实际上是多条经络淤堵导致的了。可以重点拍[……]

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