拍打不光是打通你的身体,还要打通你的心灵1

有一种方法
既能治身、又能调心
既能自助、又能助人
既是术、又是道
形式至简
却直达本源
那就是拍打法

中医自然拍打疗法

一双手
拍通身体微循环
激发身体自愈力
身与心的通透之旅

 

冲击疗法很简单,它没任何理论基础,你的病症就是因为你的情[……]

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拍打手背祛斑、改善颈椎僵硬活动受限、腹股沟疼痛等

阿强老师常青藤老师拍友们大家好

由于忙于带外甥没能及时分享,今天要分享的是:我左手上有一个黄豆大的斑点很多年了,然而我有时间会拍拍手背手心,有一天无意中觉得斑点淡了许多,这样增强了我的信心,接着又拍了一段时间后觉得现在斑点基本上看不出来了,而且手上的青筋也细了没原来粗了,我想通过拍打手[……]

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拍打及拍打出痧后的注意事项汇总!

1、拍打时应避风寒

拍打时不可用电扇或空调直吹,以免风寒之邪通过开放的毛孔进入体内,引起新的疾病。非用空调不可也必须用最小风力,升高温度,最好在26度以上。冬天拍打的时候尽量在暖和的房间拍。

2、拍打前后如何喝水

很多人即使不渴也喝水,甚至按某种理论每天一定喝多少加仑水,因此造出很[……]

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阿强带足底按摩功能多档调节的实木拉筋板 使用教程

1、什么是拉筋?

拉筋,就是用简单有效的方法,拉伸连接人体骨骼、脏腑的筋,令骨正筋柔,经络畅通,气血自流,进而自愈因筋缩导致的各种病。

2、为什么要拉筋?

婴儿的身体都很柔软,阳气旺盛,但随着年龄增长,其身体越来越硬,筋越来越缩短,阳气逐渐衰落,到了老年,筋缩还导致人驼背、变矮[……]

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阿强卧位拉筋凳上架说明!终于有拉筋凳了!

阿强:为什么现在才开始做拉筋凳?

实际上今年之前都没有想过要做拉筋凳。

好多朋友觉得不可思议,你推广揉脐拍打拉筋居然没有拉筋凳??满脸的不解。

主要是拉筋凳生产太麻烦,事情多,分散精力。不想费事,我一般都是直接推荐其他家的拉筋凳。

为什么现在又改变主意了,今年下半年发生了[……]

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健康真的不能等!!拍打改善心悸,心慌,全身无力,退行性关节炎、结肠炎等

阿强老师,您好!

我是17年一次偶然的机会关注了经络养生网,大概浏览了一些文章,没有特别关注,后来身体出了各种毛病,看了中医西医也不见好转,钱也花了不少,后来才意识到健康不能等,不能靠医院,健康要靠自己,突然又想到了你推广的揉脐拍打拉筋法,于是抽了一天时间,把你公众号下方关于揉脐,拍打和拉筋的文章[……]

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拍打的通用部位是哪里?为什么要拍打通用部位?

《黄帝内经》讲:肺心有邪,其气留于两肘;肝有邪,其气留于两腋;脾有邪,其气留于两髀;肾有邪,其气留于两腘。凡此八虚者,皆机关之室,真气之所过,血络之所游。邪气恶血,固不得住留。住留则伤筋络骨节,机关不得屈伸,故疴挛也。此外双手、双脚都是经络的起始点。

拍打的通用部位是哪里呢?

为[……]

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人体揭秘:寿命长短取决于经络瘀堵,拍打即可打通经络!

我们的健康,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量。而我们的寿命呢?则取决于各个系统的使用寿命,而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度,这就是所谓的“木桶效应”。

一个木桶能装多少水,取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命,则取决于最早报废的那个系统。一个肝癌患者40多岁就死了,是因为他的[……]

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病与疾—心病如何导致身病?

读者发来一篇文章,说哈佛大学研究表明90%的病有情绪导致,即由心造。其实病都是心造的,不是90%,而是100%,否则不叫病,而叫疾。看“病”和“疾”字的结构就知道疾病之别。由此文可知为何要拉筋?为何要拍打通用部位和整个脊柱?原文本来说按摩、揉腹通经络,但千万人的实践表明,拍打拉筋效果更好,而且好很多[……]

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拍打拉筋后出现打嗝、恶心、头胀、腰痛、酸、麻等症状该怎么办?

有朋友在博客留言问:拍打拉筋后觉得腰腿痛,还有恶心、头胀是正常反应吗?


阿强老师曾经专门回答过这个问题:拉筋、拍打时出现痛、酸、麻、胀、恶心、打嗝、犯晕、气短等反应,那么到底还拉不拉筋?拍不拍?答案就在此文其中。除了痛、麻,还有人问这个病能否拉?那个病能否拉?我的回答是:因为痛,所以要拉?[……]

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女性每天拍拍这条沟,不仅可以治疗妇科病,还可以变瘦

女性身体有条“沟”很神奇,不仅可以治疗妇科病!还可以瘦身。但是,你以为这样就结束了?它还能让瘦人变胖哦!



它是什么呢?它就是腹股沟!

腹股沟是指人体腹部连接腿部交界处的凹沟,其附近区域称为腹股沟;位于大腿内侧生殖器两旁,在人体解剖学上属于腹部。腹股沟部有深、浅的淋[……]

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阿强:身体的那些部位不适合大力拍打?

  推广揉脐拍打拉筋已经八年多了,看到大家还存在一些误区,今天抽空和大家分享下身体的那些部位不适合大力拍打。          

   严格意义上讲,几乎身体的所有部位都可以拍打。关键是你会拍才行。鉴于好多朋友没有参加体验营系统学习,又比较喜欢自己拍,热心帮人拍,存在的一些常见问题和大家详细的[……]

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感恩孝顺、感恩贫穷、感恩拍打拉筋!

人无论贫富贵贱都会有生老病死。但生病后如何治好病,不取决于贫富或贵贱,而取决于心!亦木虽然贫穷,但他有一颗金子般的心,尤其是其爱心和感恩之心,令他升起了智慧,结缘自愈法,他因此不仅救了自己,而且救人无数。内心的富足和善良使他成了真正的富人、贵人!

       萧老师:

       您好!很长[……]

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揉脐养生法:清理先天网络里的毒素!

李世音:在肚脐旁两寸,有两块东西,是升结肠和降结肠渗透的位置,很多病的病根都是肚脐旁这两块生出来的。肚脐和腹股沟这块,在七轮里叫脐轮和海底轮,这个东西它是脐轮儿往后转,到了命门的位置,那些变异蛋白渗在了哪儿?就是肾,结果腰不舒服了,腰椎间盘突出啊。这样东西它交叉着破坏肾,在左边的破坏右肾,在右边的破[……]

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拉筋常见问题解答!

1.拉筋会拉伤筋与肉吗?

①  拉筋是一项自然合理的动作,痛、麻、酸、胀等反应都说明气血不通,所以需要拉通。

② 拉筋是人自己拉自己的筋,力度和时间都可调控,故绝不会因拉筋伤害自己的身体。

③  拉筋会疼痛,说明身体有毛病。但疼痛应该是在自己能忍受范围内,拉筋强度与时间可以灵活掌握。

④[……]

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拉筋的时间、强度及注意事项!


一.拉筋的时间和强度

拉筋时间和强度没有绝对标准,因为人的体质、年龄、病况不同。时间和强度是相对而言的。

病人、年长者不可能一次拉到标准姿势,即上举腿直立而下放腿脚跟触地。但这并不重要,重要的是拉筋一定要拉到有痛、麻、胀感,这种感觉越强,则疗效越好,否则拉筋就无效或低效。

大量临床实践[……]

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