阿强:《黄帝内经》经典养生名言五十句!
1余知百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结。
释文:我已经知道许多疾病的发生,都是和气的变化有关。大怒使气向上逆行,大喜使气涣散,大悲使气消损,大恐使气下沉,受惊使气紊乱耗损,思虑过度使气郁结。
2夫心藏神,肺藏气,肝藏血,脾藏肉,肾藏志,[……]
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我是从2012年4月11日开始拉筋的,后来八十岁的老爸妈也跟着我上了拉筋凳。发生了很多事情,一直不知道该怎么写。直到最近出了一个状况,感到不向萧老师和朋友们汇报一下实在说不过去,也请朋友们以后出现我这种情况的时候不要紧张。
拉筋以前我是三四天一次大便,不定时,自己也没啥感觉。拉筋第五[……]
最近不少朋友咨询阿强湿疹如何艾灸、拍打拉筋调理,今天抽出时间来总结了一下和大家分享,期待能够收到大家的反馈。祝愿有缘看到此文的朋友早日康复。
身体发疹,要对背部和腹部各穴位进行充分的刺激。一般拍打即可康复,但是用艾灸等热的刺激效果更好。假如湿疹发生位置为面部时,拍打百会,天柱,肩髃穴;如果发生[……]