领悟“痛药”心法——全然接受并向身体忏悔

领悟“痛药”心法——全然接受并向身体忏悔

 

在老师的《拍打拉筋自愈手册》里,说到过一种药,叫做“痛药”,这也是拍打拉筋的重要的心法之一,并且做了八点阐述。    我虽然读了,也理解了,但每次拍打的时候,还是会不由自主的怕痛,不喜欢痛,渴望疼痛早点结束,尤其是自己拍自己,更是下不了[……]

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