拍打心法
自拍心法
1、用心拍打。拍打时不仅要专心致志，心无旁骛，而且要心存正念，坚信我的健康我做主，我就是自己最好的医生，自己的心力会调动体内自愈力。事实上用任何医疗法最终也是落实在自愈力上才起作用。心念负面，不信自己能治病，不信简单方法能治病，或对拍打缺乏信心，三心二意，则往往抵消疗效。
2、心怀忏悔。病有因，人有过。人生病，是过去的因在当下显示的果。拍打时，对自己一生的言行伤害过的亲朋好友，无论在世离世的人，都真诚忏悔，乞求原谅，则提升正面心力，疗效无穷。得病后如不思已过，怨天尤人，则提升负面心力，令病情加剧。
3、心怀感恩。上天有好生之德，只给人好东西，连病和痛也是天赐的恩典和礼物，上天以此警醒世人，促其改变习性，离苦得乐，所以拍打时首先要对上天感恩，我们，对帮助、关怀过自己成长的人，拍打时也可默想恩人的名号、形象，无论他们在世离世，都对其心怀感恩；其次，对自己的身体要感恩，我们只用身体却不关爱身体，能不病乎？身体病了还不感激、安慰之，合德乎？如此感恩上苍、感谢恩人、感恩的身体，则拍打疗效一定更佳。
4、注清拍浊。拍打时可加上从手掌向体内注入清气之意念，手掌离开皮肤时，可加上手掌抓出浊气的意念。
5、经文咒语。拍打时若口念、心念各自信仰的经文、咒语，则效果更佳。如基督徒可边拍打边念“哈雷路亚”，佛教徒可念“阿弥陀佛”“嗡玛尼玛尼哄”“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”等等。
他拍心法
1、拍打他人时，首先要心存正念，充满爱心，祈愿对方早日离苦得乐。
2、施者要与受者充分沟通，密切关注受者的目光、表情、动作和语言等等，充分理解对方的感受、需求、担忧，双方要尽量心心相印。
3、拍打力度一定要由轻到重，拍打过程中要随时调整拍打力度、方法。尤其在武拍时，要边拍打边设身处地感受受者的忍耐度。
4、切不可强行武拍，这样会造成受者心生恐惧和反感，反而降低疗效。年长体弱、重病患者和婴儿不适合武拍，文拍同样可以达到预期疗效，甚至更好，只要是用爱心拍、长时间拍。
5、受者在被拍打时应调整心态，与施者配合互动，将痛和不适都当做善意的力量作用于己，克服紧张、恐惧的心态，这样才能与施者相互配合，达到更好疗效。