危重病人和老人通常都是气虚血虚者。疾病和衰老都源于正气虚、邪气盛，因此治病过程也是补泻的过程。
但人们总爱把补理解为补充营养，却不知“经络畅通就是大补”的道理，就连许多专业中医也不明此理。其实补泻都是方法、手段，辨清虚实、表里、寒热的最终目的是为了平衡阴阳。我们先看成千上万的临床结果：无论是在体验营还是在家拍打拉筋，自愈效果最好的大部分人都是危重病人、老人和气虚血虚患者，如晚期癌症、糖尿病、肾衰竭、心脏病以及各种慢性病患者，其中包括八九十岁的老人，大部分人既是老人也是病人，其经络淤堵当然更严重，更加虚不受补。但对这些需要补营养的人，我们不能立刻补，而是打通经络后再补，而打通经络的最佳手段就是拍打拉筋。换言之，当补给的通道不畅时，营养和药物无法到达该到的位置，如同道路狭窄或出交通事故时，即使投入再多的车辆也没用。当务之急只能是疏通道路。
从科学的角度看，拍打拉筋也是在体内“造药”，因此气虚者也可通过拍打拉筋产生的“内药”和营养达到进补的目的。前沿科学证明（见2007年8月美国《细胞（Cell）》杂志），人体的关节、皮肤、肌肉、筋骨不仅是运动系统，而且是人体最大的内分泌系统，所以它们经过拍打拉筋后，则经络、经筋、血管、淋巴、神经等系统都被逐渐疏通，脏腑、血液乃至每个细胞都被重新优化组合，不仅提升了免疫力，而且自动产生出每个人所需要的各种生化物质，也就是各种营养、“内药”，如荷尔蒙、干细胞、胰岛素、肾上腺素、脑啡肽等等，于是病可自愈。换言之，拍打拉筋不是单纯的打通经络，清理排毒，而是将体内垃圾变成营养、药物的一个变废为宝、化腐朽为神奇的过程。
用中医解释则更加一目了然：拍打拉筋提升正气，培补元气，气行则血行，自动贯通上下内外，然后辅以食疗（如姜枣汤），人就自动趋于“正气存内，邪不可干”的状态。经络在全身的畅通能使“气”自动由虚转实，从生命内在涌现生机，如“杀毒软件”般自动化解体内病毒、包块、肿瘤等病体。所以补虚的前提是疏通经络，否则盲目补充营养，不仅补不了身体，反而补了病体，如癌症、包块、肿瘤、赘肉等等，都需要补充营养才能长大。
因此，无论老年人、重病患者还是气虚血虚者，只要还活着，皆可拍打拉筋。但是请注意，实施力度要根据个体差异循序渐进，由轻到重，实施时间可由短到长。实施过程中和逐渐打通经络后，可适当饮用姜枣茶，逐渐过渡到吃稀粥、米饭、面条、馒头、面包这类主食，因为容易吸收消化，简单天然，人类吃了几千年证明以此补充气血最好，尽量别用药物、合成灌装食品。如果患者太虚弱而难以持续，可适当休息后再继续。如果患者不愿意，则不能勉强为之，否则适得其反。因为方法虽好，但病治有缘人，治病不治命，治百病不治百人。
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