揉脐拍打：脚麻，妇科炎症，肩膀疼痛都好了！
真的没有一个方法（若有的话，一定记得告诉我呢：）），像揉脐拍打拉筋一样简单，效果好，方便推广，大家自己操作！感谢大家的反馈，希望更多的朋友受益！我们为了健康和家人幸福一起努力！—-阿强
阿强[……]
腹部经络不通，百病丛生！教你一招腹部软如棉，百病都不缠！
纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?
1根据经络分布的规律腹部有7条阴经所过（六条阴经和一条任脉）,[……]
拍打腹部解决奇痒，游泳圈没了，减了七八斤，腿部抽筋，膝盖不疼了！
不理解的可能觉得怎么可能？拍拍就好了？痒，减肥，抽筋，腰疼，哮喘，膝盖疼等，哪一个拿出来有钱也不一定能够治好，拍打为什么行呢？归根结底，以上问题都是经络不通，拍打就是专门疏通经络的，因此都管用了。–[……]
揉脐拍打拉筋自愈月子病腰疼，便秘，宝宝身体棒棒的！
阿强老师：
你好，我又来分享我的拍打拉筋揉脐体会了。十多年前的一天，听中央人民广播电台梁冬主持的一档节目国学堂。开始知道中医，了解拍打拉筋。那时候在学校宿舍，不好拉筋，也没有拍打工具，就用手[……]
揉脐拍打减肥16斤，睡眠好，气色好，身上有劲，手脚热乎了！
阿强老师好！
我是去年（2019）年3日底开始揉脐拍打的。之前，我主要是睡眠不好，腿疼，严重影响着我的正常生活，身材胖，1.58的个子，竟然体重达到132斤，咋控制饮食也瘦不下来，一天老[……]
长期午睡的人，和从不午睡的人相比，哪个更健康？
午睡的于身体来讲是一件有利的事情，而在生活中有很多人都是比较拒绝午睡的，他们认为中午睡觉的时间太短，并不适合用来睡觉，而且也有很多人在中午的时候并没有感觉到困，所以就没有想睡午觉。但很多人不知道的是经[……]
揉脐拍打拉筋：脸部皮肤明显紧致、嘴唇红润，祛斑~~
阿强老师，你好！我分享一下拉筋揉脐拍打喜悦和惊喜变化。
1.我一直在揉脐，揉脐期间除了在揉肚子时偶尔感觉到八髎区，背和脚趾发热以及脚趾麻麻酥酥外，整个脚的死皮明显的减少了很多；还有出现过：打嗝，[……]
看了四十年的过敏鼻炎、慢性咽喉炎拍拍就好了！
分享是让大家借鉴，实际上以前都有说怎么拍打。这些案例反过来验证理论。比如 拍打头顶和额头对鼻炎效果很好，拍打云门中府穴对咳嗽，咽喉炎效果很好。希望大家阅读案例的时候也是学习，能够受益–阿强
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拍打手背祛斑、改善颈椎僵硬活动受限、腹股沟疼痛等
阿强老师常青藤老师拍友们大家好
由于忙于带外甥没能及时分享，今天要分享的是：我左手上有一个黄豆大的斑点很多年了，然而我有时间会拍拍手背手心，有一天无意中觉得斑点淡了许多，这样增强了我的信[……]
拍打一定要追求出痧吗？
一定要追求出痧吗？
一阴一阳谓道之用。故，动念起用是阳，静虑无为是阴。拍打是阳，拉筋是阴；起用是阳，静藏是阴；阴阳相合刚柔相济，生化无穷。拍打的手法并不是最重要的，心才是最重要的，只要用的是正善的心[……]
拍打自愈老母亲小腿抽筋，咳嗽、气喘等
自从去年夏天从阿强老师的经络养生网上购买拍痧掌和教材起，我就和八十多岁的老母亲开始一边看教材一边用拍痧掌拍打双手臂和双腿，母亲膝盖肿疼，用拍痧掌拍了一个多小时后，立马现出黑色的痧毒，再用拍痧掌拍双小腿[……]
揉脐拍打改善睡眠，严重腰腿疼，胳膊疼等案例反馈
可能大部分读者都是幸运的，没有经历过那种痛苦。只有经历了，才明白健康的意义！健康真好！万一你也饱受疾病折磨补不妨试试揉脐拍打拉筋自愈法，具体方法公众号左下方“免费教程”。—阿强
阿强[……]